新民晚报讯（记者 孙云）与奥运同行。杨浦区江浦路街道2024年“全民健身日”主题活动超燃来袭，2024年第四届市民运动会健康杨浦·人人来秀杨浦区“江浦杯”踢毽子比赛率先开赛，运动营养科普讲座等活动也让社区居民更加了解科学健身。
图说：踢毽子比赛现场。江浦路街道供图（下同）
在踢毽子比赛中，杨浦区12个街道的踢毽子爱好者们精神饱满，脚上见功夫，毽子在空中划出了一道道优美的弧线，令人目不暇接。脚侧踢、脚尖踢……一系列高难度动作如行云流水，赢得了现场观众的阵阵掌声，让大家感受到了踢毽子的乐趣和魅力。
在江浦社区文化活动中心三楼，上海体育大学的运动健康师为居民带来“科学运动管理高血脂”讲座，带领大家全面了解什么是高血脂，哪些行为会影响血脂，如何通过科学系统的运动来改善血脂状况等知识。同时，在体质监测室内，居民们进行了体质监测，专业的运动健康师团队为大家评估运动能力和风险，提供科学的运动指导，进一步明确自身的体质情况以及如何正确运动。
据悉，过去一年里，上海体育大学的刘向云教授团队在江浦辖区内开展了数场科普讲座和体质监测项目，从膳食健康到防跌倒，从常见肌骨疾病到高血压，从科学运动管理出发，为社区居民介绍相关知识。此外，每周三和每周日还分别开展运动直播和科普分享，进一步提升了江浦社区居民的身体素质和健康意识。