冬至是我国传统二十四节气中的一个重要节气，2024年冬至开始时间：12月21日17点20分20秒，星期六，农历时间：冬月二十一。
俗话说:“冬至在头，冻死老牛；冬至在中，单衣过冬”，今年冷冬吗？
冬至，地球的北半球离太阳最远，阳光照射角度最小，所以气温较低。
此时，北半球白天最短，夜晚最长。俗话说“冬至一阳生”，就是这一天阳气逐渐回升，意味着冬天的严寒将渐渐过去，但这并不代表立刻变暖。
大家可能会发现，冬至前后的几天，气温虽然很低，但并不会是全年最冷的时候，寒冷的气候往往会持续到1月、2月。
也就是说，冬至是冬季的“起点”，而不是“最冷点”，而最冷的天气通常会出现在冬至后的一个月左右。
这句农谚是说，如果冬至在农历十一月的上旬，那冬天就会特别冷，连耐寒的老牛都可能被冻死。
因为冬至早到，之后的数九寒天会更漫长且寒冷，冷空气频繁来袭，气温长时间处于低位，天地间仿佛一个大冰窖，寒冷刺骨，万物皆受严寒考验。
“冬至至中，单衣过冬”，意思是这时候的人们穿上比较单薄的衣物也能过得去，甚至不需要过多厚重的冬衣。
但寒冷天气仍然会时常袭来，尤其在北方，温度有时会降到零度以下，甚至会下雪。
南方的朋友，虽然没有北方那样的严寒，但空气潮湿，天气阴冷，穿着单衣也常常感觉到不太舒适。
因此，虽然冬至至中的气候不至于极度严寒，但人们依然需要保持警惕，准备一些应急的保暖衣物，尤其是在外出时。
进入冬至后的最后阶段，也就是“冬至至尾”时，气候达到了最冷的阶段，通常也是一年中最寒冷的时刻之一。
根据农谚的说法，“冻死老狗”形容的是这个时期的寒冷，连最耐寒的动物——狗，都可能因极端低温而冻死。
对于农业地区来说，冬至过后，农田里的冬小麦等作物需要做好防冻措施，而人们的日常生活也进入了“深冬模式”。
北方家庭会加厚门窗，检查取暖设备，南方人则会开始使用电暖器或空调来抵御湿冷的空气。
冬至这个节气的到来并不代表冬季的极寒已经到达。
事实上，冬至过后的一段时间，地球表面和大气层的冷却仍然会持续进行。
这是因为地面和大气的温度并不是立刻响应太阳辐射的变化。太阳的能量虽然逐渐回升，但由于地球表面温度的滞后效应，冷空气依然主导着气候。
当冬至过后，阳光逐渐增强，但地面上的冷却效应和大气层的滞后加重了寒冷感。
那时，寒潮的频繁到来以及持续的低气温，才是真正让人感受到严寒的时刻。
总结起来，冬至是冬季的“起点”，它标志着白昼最短、夜晚最长的时刻，但并不意味着最冷的时刻已经到来。
冬至前后的几天虽然寒冷，但寒冷的气候往往会持续到1月、2月。
“冬至至头，冻死老牛”，是警告冬至前后的严寒；“冬至至中，单衣过冬”，说明这时的寒冷会有所缓解；而“冬至至尾，冻死老狗”则是冬季最寒冷时节的来临。
我们应当根据不同的气候特点，及时做好保暖和防寒措施，迎接寒冬带来的挑战，同时也期待“冬至一阳生”后的春回大地。