初冬的一个上午，市传染病医院的艾滋病咨询室里，李主任刚刚结束一个案例的诊疗，翻看下一个患者的资料。
“王浩，27岁，男性，未婚，近期持续发烧、乏力。”
门被轻轻推开，一个瘦高的年轻人走了进来，神色紧张又忐忑。他是王浩，一个刚毕业两年的白领。几个月前，他还过着自由潇洒的生活，每天泡健身房，和朋友聚餐玩乐。可最近，他发现身体出了问题——先是反复发烧，后是口腔溃疡迟迟不好，最近竟然出现了皮疹。
李主任见状，先开口打破了尴尬：“小伙子，别紧张，坐下来慢慢说。最近不舒服多久了？”
王浩吞了吞口水，小声说道：“大概两个多月了吧，一开始就是低烧，后来喉咙不舒服，最近皮肤上也长了红疹子……我查了网上的资料，担心会不会是……艾滋病。”
疑虑与初步检查
李主任听到“艾滋病”这个词，没有表现出一丝惊讶，只是点点头：“嗯，症状确实有点类似，但具体情况还要通过检查来判断。你最近有没有发生过不安全的行为，比如无保护措施的性行为，或者接触过他人的血液？”
王浩的脸一下子涨得通红，低下头：“有过……今年年初和几个朋友去旅行，喝醉后和一个陌生人发生了关系，没有用措施。那之后就一直很担心，但又侥幸觉得没事。”
李主任叹了口气：“这种侥幸心理其实是最危险的。我们来做几个检查，包括艾滋病毒抗体和抗原检测，尽早明确情况。如果发现得早，治疗效果会更好。”
几个小时后，报告单出来了。李主任拿着结果，看了王浩一眼，语气中透着几分沉重：“小伙子，您的HIV抗体和抗原检测呈阳性，也就是说，确诊了艾滋病病毒感染。您现在是早期阶段，这时候治疗的效果是最好的。”
艾滋病科普与心理疏导
李主任看着这个年轻人，语气缓和下来：“王浩，你别害怕。得了艾滋病并不等于绝症，现在的抗病毒治疗非常成熟，很多患者通过规范用药可以像正常人一样生活几十年。你知道吗？我国有132.9万艾滋病感染者，很多人跟你一样，通过治疗活得很健康。”
王浩的眼睛里充满疑惑：“那为什么我身体这么强壮，还是感染了？而且网上说，艾滋病感染者很容易传染给别人，是不是我以后都不能正常交朋友了？”
李主任摆摆手：“艾滋病的传播途径很明确，主要有三种：性传播、血液传播、母婴传播。你是因为不安全的性行为感染的。至于身体强壮的人感染艾滋病，这跟免疫系统强弱关系不大。病毒进入体内后，会逐渐攻击你的免疫系统，尤其是CD4细胞，削弱你的抵抗力，导致一些‘机会性感染’。但只要接受治疗，这种攻击可以被有效控制。”
他停顿了一下，继续说道：“至于传染性，只要注意日常生活中的一些卫生习惯，比如不用共用剃须刀、不发生无保护的性行为，正常社交是不会传染的。”
几天后，王浩再次来到李主任的办公室。这一次，他显得平静了许多：“主任，我已经接受了现实。您能告诉我，接下来要怎么治疗吗？”
李主任点点头，耐心地解释：“现在最关键的是启动抗病毒治疗（ART），通过抑制病毒复制，恢复你的免疫功能。治疗不是暂时的，而是一个长期过程，需要每天按时服药，否则病毒可能产生耐药性。”
他打开电脑给王浩展示了一些数据：“比如《柳叶刀》（The Lancet）的一项研究表明，坚持抗病毒治疗的患者，病毒载量可以降到检测不到的水平，也就是说，传染性会极大降低。而且，世界卫生组织（WHO）提出‘U=U’的概念，指的是‘病毒不可检测就不可传染’。这对于像你这样的年轻人来说，是非常重要的。”
王浩点点头：“那治疗过程中会有什么副作用吗？”
李主任微笑着回答：“刚开始服药时，可能会有一些轻微的不适，比如胃肠反应或皮疹，但大部分人都可以适应。如果有严重副作用，我们会调整药物方案。只要你配合治疗，正常工作生活是完全没问题的。”
“三种人”需远离的提醒
治疗之余，李主任也不忘给王浩上了一堂预防课：“王浩，虽然艾滋病并不可怕，但我们还是要提醒身边人注意预防。生活中有三类人群，你接触时需要特别注意，避免发生高风险行为。”
李主任一边写一边说：“第一，有多个性伴侣或从事高危性行为的人。这种人群感染风险最高，如果发生关系，务必使用保护措施；第二，不正规场所的纹身或打耳洞者，有些地方消毒不严格，容易通过血液传播病毒；第三，吸毒人群，共用注射器是HIV传播的高危途径之一。”
王浩低声说道：“听您这么一说，我发现我确实有很多健康习惯需要改进。”
王浩在李主任的指导下，开始了规范的抗病毒治疗。一年后，他的病毒载量已经降到了检测不到的水平，身体状态也恢复正常。他主动加入了社区的艾滋病科普志愿者团队，帮助更多感染者走出心理阴影。
他在一次分享会上动情地说：“确诊那天，我以为自己的世界毁了，但现在我明白，艾滋病并不可怕。只要及时治疗、注意卫生习惯，我们依然可以过上普通人的生活。我希望大家不要歧视感染者，也要保护好自己，远离高危行为。”
结语
艾滋病不是绝症，但它的预防和治疗需要社会共同努力。我国感染人数虽达132.9万，但通过规范治疗和科学宣传，完全可以让患者健康地生活下去。
记住：科学防护胜于侥幸，关爱理解多于歧视。健康从自己做起，也从教育身边人开始。